За последний месяц из-за недосыпов и стресса, я очень сильно похудела.
Это не есть хорошо, поскольку мои прежние объемы мне больше нравились и кроме того, я стала очень сильно мерзнуть.
Я знаю есть куча диет, как потерять вес. А можете мне посоветовать диету, как набрать вес с помощью полезной пищи, а не с помощью булочек и макарон.